Легкий салат з полуницею
Салат з полуницею відмінно підійде в якості оригінального і смачного гарніру до запеченого м`яса. Поєднання свіжих ягід, руколи і оригінальної заправки на основі апельсинового соку зроблять смак такого блюда приємним і цікавим.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- - жменю полуниці;
- - жменю руколи;
- - 3 листа салату;
- - 2 ст. ложки оливкової олії;
- - 1 ч. Ложка меду;
- - сік 1/2 апельсина;
- - чорний перець за смаком.
Інструкція
1
Приготуйте заправку. Розтопіть трохи мед, щоб він став більш рідким. Змішайте його з оливковою олією і свіжовичавленим апельсиновим соком. Дайте настоятися 10 хвилин.
2
Полуницю очистіть від хвостиків, помийте і дайте час їй стекти, щоб вода не зіпсувала смак салату. Потім розріжте навпіл, якщо ягоди дуже великі.
3
Порвіть листя салат на тарілку, викладіть на них рукколу і полуницю. Посипте чорним перцем грубого помелу. Потім полийте заправкою і подайте до столу як гарнір або самостійне блюдо.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Салат з лососем під соусом
- Марокканський салат
- Салат з грейпфрутом і креветками
- Салат з пророщеної пшениці
- Салат з кавуном і фетою
- Салат з гарбузовим насінням і яблуками
- Як приготувати салат з сьомги слабосоленої
- Салат з гарбузом, руколою і інжиром
- Як приготувати салат з полуниці і руколи
- Салат з руколи з курячою печінкою
- Салат з яблуками і куркою
- Салат з авокадо з сиром
- Салат з полуницею і куркою
- Легкий вітамінний салат
- Літній салат з лимонною заправкою
- Салат з кальмарами, грейпфрутом і цукром
- Салат з руколи, спаржі і авокадо
- Як приготувати оригінальний салат з апельсинами, полуницею і редискою
- Салат з курячою печінкою
- Огірковий салат з полуницею та кедровими горішками
- Салат зі сливами і бринзою