Сьомга на пару
Дієтичне і шалено смачна страва. Підійде до овочевого гарніру і не додасть зайвих кілограмів.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- 4 шматочки сьомги, 2 ст. ложки соєвого соусу, 1/2 лимона
Інструкція
1
Якщо сьомга заморожена, розморозити її при кімнатній температурі.
2
З лимона вичавити сік (необхідна 1 чайна ложка лимонного соку). Змішайте його з соєвим соусом.
3
Шматочки сьомги покладіть в глибокий посуд і залийте маринадом з соєвого соусу і лимонного соку. Помістіть в холодильник на 30-40 хвилин.
4
Налийте в каструлю 1/3 води, зверху помістіть друшляк так, щоб він не діставав до води. Покладіть в друшляк рибу і накрийте кришкою.
5
Доведіть воду до кипіння і варіть рибу до готовності (15-20 хвилин). Подавайте з рисом або вареними овочами.
Корисна порада
Також рибу можна приготувати в пароварці. Для цього виберіть режим «приготування на пару» або «гриль».
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
Як приготувати салат з сьомги слабосоленої
Як смачно і швидко приготувати сьомгу: три дуже простих рецепта
Лосось в соусі теріякі з овочами
Сьомга з овочами під соусом
Як обсмажити філе сьомги в кунжутному маслі
Як приготувати смажену сьомгу
Як приготувати сьомгу по-азійському
Як запекти рибу з лимоном і часником
Як готувати шашлик з сьомги
Як готувати охолоджену норвезьку сьомгу
Як приготувати рибу сьомгу
Як приготувати заливне з сьомги з креветками
Як швидко приготувати сьомгу
Як краще приготувати сьомгу
Запечена сьомга під білим соусом
Сьомга, запечена з горгонзола
Гаряча закуска з сьомги - рулетики з беконом
Сьомга в кокосовому молоці
Скумбрія в фользі по-тайськи
Медові крильця
Смажена сьомга з рисом під пряним соусом
Як готувати шашлик з сьомги
Смажена сьомга з рисом під пряним соусом
Медові крильця
Сьомга в кокосової паніровці, запечена з айвою
Як швидко приготувати сьомгу
Як краще приготувати сьомгу
Як приготувати салат з сьомги слабосоленої
Сьомга з овочами під соусом
Сьомга, запечена з горгонзола
Сьомга в кокосовому молоці