Як приготувати вітамінний салат морський
Відео: салат з грибами та МОРСЬКИЙ КАПУСТОЮ! Корисний, вітамінний салат! Простий рецепт!
Зміст
Навесні, як ніколи, важливо наситити свій організм вітамінами, щоб і сили не покидали, і настрій був на висоті. Свіжі овочі та фрукти, а також корисні морепродукти - основа меню, насиченого вітамінами. Цей вітамінний морської салат настільки смачний, що спробувавши, вам обов`язково захочеться його приготувати ще не раз.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- - креветки - 500 г
- - вершкове масло 50 г
- - сушений орегано
- чебрець
- перець
- Помідори черрі 5 штук
- Зелений салат 1 пучок
- Гірчиця 2 ч. Ложки
- Лимонний сік 4 ст. ложки
- Петрушка 20 гр.
- Сир пармезан 50 гр.
Інструкція
1
Креветки відварити в підсоленій воді, почистити, хвостики не відривати.
2
У сковороді розтопити вершкове масло. Викласти креветки і посипати щіпкою сушеного орегано, чебрецю, поперчити і обсмажити.
3
Нарізати помідори черрі часточками.
4
Пучок зеленого салату вимити, просушити, щоб не було зайвої води, і накришити в миску. Додати помідори і креветки.
5
Змішати гірчицю, лимонний сік і посічену петрушку. Цим соусом полити салат.
6
Натерти на дрібній тертці сир пармезан, додати в салат і перемішати.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Салат морський
- Салат з печериць
- Як найсмачніше готувати салат з креветками.
- Салат з карпаччо
- Салат «вітамінний» з капусти - корисний салат криглий рік
- Як приготувати салат з рисом, креветками і копченим лососем
- Смачний салат «цезар з креветками»
- Салат «ніагара» з морепродуктами
- Як приготувати салат з морського коктейлю
- Салат з курячої грудинки
- Легкий вітамінний салат
- Салат з авокадо, черрі і зернового сиру
- Як приготувати незвичайний вітамінний салат
- Салат з креветками і авокадо
- Салат з помідорами чері під соусом песто
- Салат з креветками і шоколадним соусом
- Як приготувати корисний салат в середземноморському стилі
- Смачний салат з креветками і помідорами
- Дієтичний салат з крабовими паличками
- Вітамінний салат для схуднення з брокколі з овочами
- Салат з дичини і овочів