Як приготувати лляної відвар
Відео: Користь насіння льону
лікувальні відвари з квіток і насіння льону здавна широко використовувалися в якості противокашлевого і відхаркувальний засіб. У наші дні навіть офіційна медицина охоче визнає цінні якості цього корисного рослини і його воістину унікальний склад. Препарати з насіння льону та лляного масла активно застосовуються при захворюваннях шлунка і кишечника. Однак тільки в останні десятиліття відвари з лляного насіння знову стали використовуватися в домашній косметології та медицині.
Вам знадобиться
- - насіння льону;
- - гаряча вода;
- - невелика каструлька з щільною кришкою;
- - ситечко.
Інструкція
1
У домашніх умовах відвари з насіння льону можуть ефективно використовуватися в якості проносного, що огортає і заспокійливий засіб. Приготувати такий відвар зовсім не складно і ця процедура не займає багато часу. Запам`ятайте тільки, що будь-які лікувальні засоби з льняного насіння або квіток, в тому числі і відвари, потрібно застосовувати тільки в свіжому вигляді в день приготування, зберігати їх не можна.
2
Щоб приготувати лляної відвар візьміть невелику каструльку з кришкою, засипте в неї 4 чайних ложки насіння. Залийте насіння одним літром води і поставте каструлю на вогонь. Доведіть розчин до кипіння, зменшіть температуру і кип`ятіть протягом 10-15 хвилин.
3
Потім зніміть каструльку з плити, щільно закрийте кришкою і поставте в тепле місце настоюватися. Залиште відвар на одну годину. При бажанні його можна буде процідити перед вживанням, але це не обов`язково. Ніяких негативних наслідків від вживання непроцеженного відвару не буде.
4
В свіжоприготований відвар додайте для смаку чайну ложку лимонного соку. Приймайте по півсклянки приблизно через 2-3 години. Відвар краще вживати в теплому вигляді. Такий засіб дуже ефективно при внутрішніх набряках і запорах. Помітний результат з`являється вже через тиждень-два регулярного застосування відвару.
5
При виразкових захворюваннях шлунка і кишечника, різних колітах особливо корисні слизові настої, які виходять з льняного насіння при їх заливанні (досить 3 грам) невеликою кількістю крутого окропу (приблизно 1/2 склянки). Слиз, що виділяється лляними насінням, обволікає внутрішні стінки шлунка і кишечника і тим самим створює ефективний захист від будь-яких дратівливих впливів.
6
Лляної відвар можна застосовувати в якості натурального кошти для схуднення. Для цього столову ложку насіння льону залийте склянкою окропу, доведіть до кипіння, закрийте кришкою і варіть на повільному вогні протягом півгодини. В процесі приблизно кожні 5-7 хвилин піднімайте кришку і перемішайте відвар. Готове засіб зніміть з вогню, остудіть і приймайте по половині склянки за півгодини до кожного прийому їжі. В цілому за день можна випити 1,5-2 склянки відвару, але не більше.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Маска для рук з насіння льону
- Як використовувати насіння льону в косметології
- Як приймати насіння льону для схуднення
- Насіння льону для схуднення
- Як схуднути за лляним насінням
- Як пити протизапальні трави
- Яка трава допомагає від закрепів
- Чим корисний мелений льон
- Як приготувати пудинг з насіння льону?
- Як є насіння льону
- Як заварювати лляне насіння
- Як застосовувати лляне насіння
- Як пити насіння льону
- Як худнуть від льону
- Від чого допомагає відвар насіння льону
- Чим корисні насіння кмину
- Як пити лляне насіння
- Як правильно заварювати лляне насіння
- Що можна приготувати з насіння льону
- Чи можна їсти сирими насіння льону
- Насіння кропу при гіпертонії