Болі в спині і лопатках або віддають в ногу - ознака остеохондрозу, який може спостерігатися абсолютно в будь-якому віці. Зазвичай захворювання загострюється після фізичних навантажень, незграбних рухів і навіть від стресу.

Відео: біль в спині сідничний нерв

Як тільки ви відчули біль в спині або іншій частині хребта, постарайтеся дотримуватися постільного режиму. Сухе прогрівання не зашкодить, але проводити його можна лише тоді, коли виключені інші причини, які могли спричинити за собою больовий синдром.



Як знеболюючих засобів оптимально підходять нестероїдні протизапальні препарати: «Нурофен», «Кетанов», «Кетопрофен», «Найз» і аналогічні. Приймати їх потрібно під прикриттям «Омепразолу» і строго по інструкції, а краще після консультації з неврологом.

Відео: Як самому усунути біль в попереку без операції

При болях в спині призначають і вітаміни групи В. Як правило, це «Нейромультивит», «Мильгамма», «Комбіліпен». Вони призначаються також лікарем у терапевтичній дозі. Якщо у вас немає часу йти в лікарню, пропийте курсом в таблетках.

Пам`ятайте, що біль в спині може бути викликана різними причинами, які потрібно виявляти і усувати. Просто знімати больовий синдром вкрай небезпечно!