Як відновити потенцію народними засобами в домашніх умовах?

Уже кілька разів помічав, що з`являються проблеми з чоловічою силою. І бажання виникає рідше, і ерекція знижується. Що можна здолати в домашніх умовах, без допомоги фахівців для відновлення потенції?

Відповідь експерта:

Звичайно ж, в першу чергу треба позбавитися від шкідливих звичок, які істотно знижують потенцію, отруюють організм.

Деякі чоловіки стверджують, що їм безпосередньо перед інтимними стосунками добре допомагає кави. Звичайно ж, таким засобом стимуляції зловживати теж не можна, особливо при схильності до гіпертонії.

Добре себе зарекомендували як засобу підвищення чоловічої сили настоянки з елеутерококу або женьшеню. Застосовують їх по наростаючій. Починати потрібно з однієї краплі в день, яку розбавляють водою, і щодня збільшувати їх кількість на одну протягом 28 днів. Далі прийом настоянки триває у порядку спадання. Цей метод забороняється використовувати для чоловіків-гіпертоніків.

У рішенні проблеми допоможуть і ванни на відварі молодих соснових шишок. Необхідно 200 грамів свіжого сировини залити літром води, прокип`ятити 2-3 хвилини, повністю остудити під кришкою і вилити у ванну. Температура води в ній не повинна перевищувати 38 градусів. Такі водні процедури потрібно приймати щодня. Допомагає відновити чоловічу силу і відвар аїру, який приймають всередину. Треба взяти 20 грамів подрібнених коренів, залити 0,5 л води, прокип`ятити 3 хвилини і дати настоятися годину. Після фільтрації рідина приймають три рази в день перед трапезами, розділивши на рівні порції. Можна просто жувати протягом дня сухі коріння лепехи.

Раціон слід збагатити білком, тобто більше вживати нежирного м`яса, сиру, кефіру. Корисними будуть продукти, насичені цинком. Це морепродукти, насіння гарбуза, морська риба, горіхи.

Поділися в соціальних мережах:

Схожі