Як підвищити потенцію при хронічному простатиті?

Слід розуміти, що при хронічній формі простатиту утворюються рубці на простаті. Вони і знижують провідність рецепторів, які відповідають за проводження імпульсів, що стимулюють ерекцію, а також еякуляцію.

Збільшення потенції можливо після зниження запалення в сечостатевому органі. Паралельно з медикаментозним лікуванням чоловік може скористатися рецептами народної медицини. Позитивно позначиться на ерекції систематичне вживання горіхів, меду, фруктів, овочів. Ці продукти багаті мінералами і вітамінами. Особливо важливо для чоловіків зміст такого елементу, як цинк.

Щоб ерекція стабілізувалася, потрібно стежити за власним режимом дня. Важливо відрегулювати баланс роботи та відпочинку, забезпечивши організм повноцінним сном. Щоб поліпшити потенцію, потрібно стабілізувати кровообіг в органах малого таза. В цьому випадку допоможе виконання многосуставних, базових вправ. У їх числі - підтягування, віджимання, присідання. Вони задіюють одночасно кілька груп м`язів, дозволяючи посилити кровообіг і стабілізувати метаболізм.

Відео: простатит впливає на потенцію

Щоб швидше досягти ремісії, слід дотримуватися певної дієти, яка виключає жирні, гострі, копчені і смажені страви.

Також буде корисно прочитати: https://menportal.info/story/kak-povysit-potenciyu

Відео: 10 хв тренування замінює 1.5 години бігу Підйом чоловічої сили Простатит ВСД корисні вправи