Як приготувати для дитини гарбуз

Відео: Як зробити пюре з гарбуза

Всім відомі корисні властивості гарбуза. Даний продукт відмінно підходить для раціону дитячого меню і людям, що страждають такою недугою, як алергія. Способів приготування гарбуза величезна безліч, головне проявити трішки фантазії.

Підберіть свій рецепт

Гарбуз, запечена з фруктами. фрукти і гарбуз добре промийте і поріжте на рівні шматочки. Духова шафа прогрійте до 180-200 градусів. Форму для запікання промажте вершковим маслом, фрукти і гарбуз викладіть, і присипте цукром (фруктозою). Через 20-25 хвилин страва готова.

Рисова каша з гарбузом. Гарбуз поріжте на дрібні шматочки і покладіть в емальовану каструльку. Засипте туди ж рис і залийте водою. Посоліть. Через 15-20 хвилин після закипання вимкніть. Додайте цукор і вершкове масло. Каша з гарбузом сподобається не тільки дітям, а й дорослим.

Оладки з гарбуза. Гарбуз натріть на крупній тертці. Додайте кефір, яйця. Посоліть, додайте цукор. Засипте борошном і замісити тісто. Випікаються млинці в невеликій кількості соняшникової (оливкової) олії. Готову страву рекомендується промазати вершковим маслом і подавати зі сметаною. Смачного!

Поділися в соціальних мережах:

Схожі