Як правильно вживати женьшень

Лікарська рослина, сприятливо впливає на організм людини це женьшень. Як тонізуючий і імуностимулюючої кошти препарати на його основі можуть використовуватися протягом тривалого періоду часу.

Відео: Як правильно приготувати напій з женьшеню

Як правильно вживати женьшень

Найчастіше женьшень вживають у вигляді настоянки, але чай і відвар з сухого кореня теж досить ефективні.

Женьшень можна застосовувати як профілактичний засіб або лікувальний проти безсоння, статевих розладів, підвищеної тривожності і імунодефіциту. Його можна використовувати як засіб для відновлення після тривалої хвороби і в пост операційний період. Женьшень так само гарний як засіб збільшує витривалість і працездатність і чудово показує себе при фізичному і психічному перевтомі.

Чай з кореня женьшеню часто використовується як профілактичний засіб. Щоб приготувати чай необхідна столова ложка сировини на склянку окропу. Напій настоюється 10 хвилин, після цього проціджують і вживається. Кращий ефект досягається якщо поєднувати чаювання з прийомом їжі, це забезпечує більший терапевтичний ефект і засвоюваність. Цей напій захистить від ГРВІ в розпал епідемії і в пост операційний період якщо його пити тричі на протязі місяця.

Відвар кореня женьшеню може застосовуватися, як імуностимулюючу засіб в період застуди, так як він володіє більш вираженою дією. Він прискорює одужання, зокрема, якщо лікування розпочато під час появи симптомів застуди. Необхідно залити склянкою холодної води три столові ложки подрібненого і сухого кореня, закип`ятіть на тихому вогні і охолодіть до температури 37-40 ° С. Процідіть і випийте відвар за три прийоми протягом 3х діб.

Настоянка женьшеню часто використовується для лікування неврологічних недуг. Вона легко готується в домашніх умовах. Протягом 14 днів настояти в літрі горілки 30 г подрібненого кореня (можна купити вже готову настойку в аптеці). Настоянка вживається по 20-30 крапель 2 рази на протязі дня. Можна прийняти додаткову дозу настоянки на ніч, якщо спостерігається порушення сну.