Чому кавун нормалізує тиск
Відео: Часник підвищує або знижує тиск?
Зміст
Кавун - це не тільки смачна і низькокалорійна їжа. Кавун - це ще й чудовий засіб для нормалізації тиску, а це наділяє його рядом переваг в боротьбі з гіпертонією.
Відео: Як лимон впливає на тиск
Чому кавун нормалізує тиск
Професори з Університету Флориди відкрили, що щоденне надходження в організм 6 грам амінокислот аргініну і цитруллина, що містяться в кавуні, покращуючи артеріальну функцію, знижують кров`яний тиск. В ході експерименту брали участь дві групи людей, які страждають на гіпертонію. Їх середній вік - 58 років. Протягом 6 тижнів одній групі давали плацебо, а другий - екстракт кавуна. В результаті, всі учасники другої групи могли похвалитися зниженням тиску. Після потрапляння цитруллина в людський організм, він перетворюється в амінокислоту аргініну, а вона, в свою чергу, необхідна для освіти окису азоту, яка бере участь в нормалізації кров`яного тиску і регулює тонус судин. Це - вирішення проблеми всіх гіпертоніків, які не отримують з їжею аргінін.
Перевага кавуна в тому, що він, на відміну від інших продуктів, що синтезують в людському організмі аргінін, не викликає діарею, нудоти або будь-які інші побічні ефекти. Та й смак у кавуна при цьому дуже приємний. Ця ягода також насичує організм ликопеном, калієм, вітамінами А, і 6 і С.
Інфаркти, інсульти та інші серцево-судинні захворювання - це одна з головних причин смерті людей. Завдяки цьому відкриттю, мільйони людей можуть тепер попередити хвороби цієї групи, вживаючи в їжу кавун. Додаткове споживання цитруллина допоможе не тільки виробляти потрібну речовину, але і знизити дозу ліків у хворих. Особлива користь буде для людей, що страждає від діабету другого типу.
Відео: Напої, що знижують артеріальний тиск
- Оригінальний салат з кавуна
- Як намалювати кавун в манікюрі на нігтях
- Як нормалізувати тиск без ліків
- Як правильно підібрати лікарський препарат для лікування високого артеріального тиску
- Чи можна їсти кавун вагітним
- Чим збити високий тиск вагітним
- Як визначити стиглість кавуна на грядці
- Кавун: корисні властивості та протипоказання
- Який алкоголь знижує тиск?
- Як алкоголь впливає на тиск?
- Як вибрати стиглий кавун і без нітратів
- Як вибрати найсмачніший кавун
- Скільки калорій в кавуні
- Підвищений нижній тиск: що робити
- Чи можна алкоголем підвищити тиск?
- Чи корисний кавун і чи можна його багато є?
- Користь і шкода кавуна
- Пора кавунів
- Чи можна поправитися від кавуна
- З якого віку можна давати кавун
- Ефективний засіб від гіпертонії