Як позбутися від п`яткової шпори народними методами

Діагностика п`яткової шпори

Діагностувати шпори п`ят можна тільки лише за допомогою медичного огляду. Лікар шляхом пальпації визначить природу виникнення болю, а рентгенограма підтвердить більш точний діагноз. На знімку буде помітний невеликий наріст на п`яткової кістки з підошовної сторони. Сама шпора має загострений кінець, розміри шипа складають 3-15 мм. Ранню стадію захворювання рентген може і не виявити, біль у п`яті вже говорить про початок запального процесу, коли кістка ще не встигла деформуватися.

Народні засоби від п`яткових шпор

Вам буде потрібно 250 г коренів ірису. Ретельно вимийте їх під проточною водою, обсушити і пропустіть через м`ясорубку. Складіть в скляну банку, залийте отриману кашку таким же кількість спирту. Закрийте капроновою кришкою, оберніть банку темної папером і приберіть на 15 днів у темне місце. Щодня збовтувати склад. Після цього змочіть бинт в приготовленої настоянки, злегка відіжміть, прикладіть до п`яти. Зверху накрийте целофаном або харчовою плівкою, укутайте і залиште компрес на ніч. Щоб уникнути опіків, рекомендується змастити п`яту вазеліном або олією. Курс лікування становить 20 днів. Зробіть тижневу перерву і повторіть курс.

Вимийте куряче яйце і покладіть його в скляну банку, залийте оцтовою есенцією (щоб вона покривала яйце). Закрийте банку кришкою і приберіть в холодильник. Приблизно через 10-14 днів шкаралупа повинна розчинитися. Після цього вийміть яйце сталевий ложкою, зніміть плівку, розітріть і залийте залишками есенції, ретельно перемішайте склад. Додайте 40 г несолоного вершкового масла. Чудодійна мазь від шпор готова. Змастіть хвору п`яту даними засобом, надіньте бавовняні шкарпетки. Застосовуйте мазь до тих пір, поки шпора не пройде.

Змішайте в скляній мисці столову ложку меду, вміст одного бульбашки йоду 50 мл і чайну ложку дрібної солі. Ретельно перемішайте перераховані компоненти, нанесіть трохи складу на складений в кілька разів бинт або ватку, прикладіть до п`яти, оберніть целофаном, туго перебінтуйте. Ходіть з такою пов`язкою хвилин 20-30, потім змийте. Такої кількості мазі вистачить приблизно на 5-6 процедур. Використовуйте компреси щодня, поки шпора не пройде.

Профілактика п`яткових шпор

Щоб уникнути виникнення цієї неприємності, слід носити виключно зручне взуття, своєчасно лікувати захворювання, які можуть сприяти розвитку шпор, уникати (і вчасно лікувати) травми ніг, вести активний спосіб життя, стежити за здоров`ям хребта і вагою.