Як очистити організм від шлаків народними засобами
Відео: 4 способи ОЧИЩЕННЯ КРОВІ і судин народними засобами
Шлаки - шкідливі речовини, які мають здатність накопичуватися в людському організмі, заважають комфортно жити і підривають імунну систему. Засмічення призводить до стомлюваності, нездужання, головного болю, відсутності апетиту і різних запальних процесів. Прийшов час навести порядок в своєму організмі за допомогою народних способів.
Вам знадобиться
- - чашка есмарка;
- - вазелін;
- - натуральний сік;
- - лляне насіння;
- - лимонний сік.
Інструкція
1
Перед тим як приступати до чищення організму від шлаків, необхідно проконсультуватися з лікарем (особливо якщо ви страждаєте якими-небудь хронічними захворюваннями), щоб виключити можливі протипоказання. Категорично забороняється проводити чистку організму годуючим і вагітним жінкам. Істотно збільште обсяги споживаної води, рідина сприяє виведенню отрут. Очищення повинні проводитися не частіше двох разів на рік, щоб не атрофувалися функції органів і не спровокувати бездіяльність організму.
2
За місяць до початку чищення слід виключити з раціону надмірно солону, жирну, гостру і смажену їжу. За пару тижнів відмовтеся від м`яса і тваринних жирів, дотримуйтеся рослинного раціону, споживайте кисломолочні продукти. Почніть очищення організму з товстого кишечника. Зробити це можна за допомогою клізми. Наповніть кухоль Есмарха теплою водою, змастіть пластиковий наконечник вазеліном, прийміть колінно-ліктьову позу і акуратно введіть наконечник в задній прохід. Дихайте рівно, розслабте м`язи живота. Відкрийте краник, при появі позивів для випорожнення, перестаньте вливати воду. Через кілька хвилин спустошите кишечник. Рекомендується проводити дану процедуру через день протягом двох тижнів.
3
Можна почистити кишечник за допомогою соків. Для цього вам знадобиться два літри соку, бажаного натурального, приготовленого власноруч. Нектари та соки в коробці не згодяться. Цілий день ви повинні провести на соках і воді, приймати їжу в цей день не можна. Щогодини потрібно випивати по склянці натурального соку. Рекомендується чистити організм від шлаків за допомогою соку один-два рази на місяць.
4
Щоб позбутися від шлаків в нирках, необхідно змішати чайну ложку лляного насіння зі склянкою води. Поставте на вогонь і закип`ятіть, остудіть відвар і приймайте по половині склянки кожні дві години протягом двох днів. Якщо суміш вийшла густою, розбавте її водою перед вживанням. Можна додати в приготований склад столову ложку свіжовичавленого соку лимона. При відсутності протипоказань рекомендується один раз в тиждень відвідувати в баню, яка допомагає виводити шлаки і токсини через розкриті пори разом з потом.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Насіння льону для схуднення
- Очищення кишечника народними засобами
- Очищення організму народними засобами при схудненні
- Як правильно очистити організм травами
- Як почистити організм від шлаків
- Чим корисний мелений льон
- Як дізнатися, що в організмі застій лімфи
- Як почистити кишечник і печінку
- Як лікувати печінку
- Як очистити судини
- Як позбутися від шлаків в організмі
- Як позбутися від шлаків і токсинів
- Як проводити очищення кишечника сінної
- Як підготуватися до очищення печінки
- Як очищати організм
- Як і чим почистити організм
- Як чистити судини
- Чистка судин від холестерину - існують медичні і народні методи
- Користь лазні
- Чистка судин при гіпертонії
- Вода тала: користь і шкода від її вживання