Дихальні функції шкіри

Роль шкіри в дихальних процесах людського організму складно переоцінити. Лише за добу вона виводить з нього від 700 до 800 г водяної пари (в два рази більше легких). З потім шкіра виводить з організму чималу частину відходів його життєдіяльності, істотно допомагаючи роботі нирок. При цьому вона також є бар`єром між «внутрішнім світом» людини і агресивним зовнішнім середовищем, який захищає організм від хвороботворних мікроорганізмів і вірусів, регулює температуру тіла в будь-яких кліматичних умовах і дарує людині таке важливе почуття як дотик.

На поверхні шкіри знаходиться особлива кисле середовище, в якій гинуть бактерії та інфекції.



Функцію дихання шкіра здійснює через крихітні пори, за допомогою яких їй вдається поглинати кисень і виділяти вуглекислий газ, ніж вона істотно допомагає легким. Крім того, шкірний покрив є єдиним органом людського тіла, що стикаються з повітрям. Якщо людину помістити в ємність з отруйною середовищем, залишивши голову на її поверхні, пори шкіри закупоряться отрутами, і людина в будь-якому випадку помре, не дивлячись на можливість дихати носом. Тому важливо утримувати шкіру в чистоті, щодня очищаючи тіло від поту, шкірного жиру і бруду, плівка з яких заважає їй нормально дихати.

Відео: Будова і функції шкіри. Біологія 8 клас

Як допомогти шкірі дихати

Шкіра з порушеною функцією дихання завжди має нездоровий, блідий, в`ялий вигляд і сірий землистий колір. Вона втрачає свою природну еластичність, пронизує червоними прожилками і швидко старіє. Щоб уникнути цього, слід регулярно приймати повітряні ванни в максимально оголеному вигляді, приймати контрастний душ вранці і періодично проходити курс масажу, що відновлює нормальний кровообіг і лімфоток.

В першу чергу, для пожвавлення шкіри потрібно очистити пори, відкрити їх, а також відновити нормальну роботу капілярів.

Організм вважається здоровим, якщо між внутрішнім і зовнішнім диханням дотриманий правильний баланс. Легкі постачають кисень всім органам і тканинам організму, насичуючи їм кожну клітинку тіла і доносячи його по капілярах до поверхні шкіри. У свою чергу, шкіра вбирає кисень усіма порами, в результаті чого він зустрічається з киснем, що виробляються легкими і зливається в єдиний процес дихання. Це дозволяє людині уникнути застою енергії і вести здорову, активну і повноцінне життя, тоді як в іншому випадку організм поступово перетворюється в стояче болото з гнильними процесами.

Відео: Дихальна система ЛЮДИНИ