Як позбутися целюліту в домашніх умовах
Відео: Похуденіе.Как Позбутися від целюліту ЛЕГКО в домашніх умовах !!
Целюліт є дуже частою проблемою жінок, які погано доглядають за своїм зовнішнім виглядом і за своїм тілом, внаслідок чого і виникає так звана апельсинова кірка. Щоб позбутися від цієї проблеми, не обов`язково вдаватися до дорогим лікувальних процедур і різним антицелюлітний комплексам, а досить просто дотримуватися деякі рекомендації.
1
Розгляньте своє харчування, відмовившись від шкідливої їжі, ви зможете поліпшити загальний стан шкіри і всього організму. Намагайтеся у великій кількості є фрукти, овочі, нежирні сорти м`яса, рибу. Пшеничний хліб замініть на чорний або сірий.
2
Пийте в великій кількості сиру воду, рекомендується пити не менше 2 літрів в день. Щоранку випивайте по 1 ст.л. нерафінованої соняшникової олії, тому що це допоможе організму очиститися від шлаків і токсинів.
3
Щодня, сильним струменем приймайте контрастний душ, завдяки йому поліпшується кровообіг і посилюється кровотік. Раз в тиждень розтирайте проблемні ділянки шкіри морською сіллю, це стимулює процеси відновлення клітин і руйнує целюлітну жирову тканину. Як можна частіше робіть обгортання з тертою сирою картоплею, тому що картопляний крохмаль містить величезну кількість корисних речовин, які підвищують еластичність шкіри, а також зміцнюють сполучну тканину.
4
Менше нервуйте і хвилюйтеся, тому що стресові ситуації негативно впливають на нервову систему, позначаючись на зовнішньому вигляді.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як позбутися целюліту в домашніх умовах?
- Боротьба з целюлітом в домашніх умовах
- Як випливає боротися з целюлітом
- Як лікувати целюліт в домашніх умовах
- Антицелюлітний кавовий скраб
- Як позбутися від розтяжок і целюліту
- Наскільки ефективний антицелюлітний скраб
- Кілька легких способів позбутися целюліту
- Який крем допомагає від целюліту
- Як швидко позбутися целюліту в домашніх умовах
- Антицелюлітний масаж в домашніх умовах банками - недорогий і ефективний спосіб в боротьбі з…
- Як позбутися целюліту на руках
- Боремося з целюлітом за допомогою масла мандарина
- Як позбутися целюліту в короткі терміни
- Як приготувати антицелюлітний засіб в домашніх умовах
- Як позбутися целюліту швидко
- Як позбутися целюліту за тиждень
- Як перемогти целюліт в домашніх умовах
- Як позбутися целюліту під час вагітності
- Як позбутися від целюліту на ногах
- Як прибрати целюліт в домашніх умовах