Як допомогти дитині скласти іспити
Відео: "Як допомогти дитині скласти іспити?"
Іспити - це складна пора і для дітей, і для їхніх батьків. Учневі необхідно якісно підготуватися до іспиту і успішно продемонструвати засвоєні знання, а дорослим - допомогти дитині скласти іспити.
1
Заздалегідь обговоріть з дитиною його сильні і слабкі сторони. При цьому слід уникати як критики: «Весь рік пробездельнічал, а тепер за тиждень потрібно все вивчити», так і перебільшення його можливостей: «Нехай до іспиту два дні, ми все встигнемо вивчити». Чітко розплануйте все, що необхідно повторити до іспиту.
2
Спробуйте трохи схитрувати: якщо теорія предмета досить складна, але в квитках обов`язково присутні завдання - навчитеся правильно їх вирішувати, оскільки це забезпечить додаткові бали. Обов`язково пройдіть пробне випробування - для цього в інтернеті можна знайти завдання минулих років. Так ваша дитина більш точно визначить теми, які слід підтягнути.
3
Навчіть дитину і тим хитрощів, які колись допомагали вам успішно вивчити предмет. Якщо дитина погано запам`ятовує формули - крупно напишіть їх на аркушах і розвісьте по всьому будинку. За кілька днів він запам`ятає їх візуально і зможе відтворити на іспиті. Якщо в учня переважає слухова пам`ять - читайте йому теоретичний матеріал, щоб він краще його запам`ятав. В ідеалі - при підготовці до іспитів потрібно використовувати всі види пам`яті.
4
Забезпечте дитині можливість спокійно займатися. Виділіть йому вільне місце, тимчасово переселити молодших членів сім`ї в інші кімнати, якщо діти живуть разом. Звільніть учня від домашніх обов`язків.
5
Подбайте про повноцінне харчування дитини. У період підготовки до іспитів його мозок посилено працює, тому йому необхідні всі поживні речовини: білки, жири і вуглеводи. Особливо корисні для мозку лосось, печінка, какао, горіхи, чорниця, яйця, авокадо.
6
Підтримуйте вашого учня морально, говорите про те, що ви вірите в нього і його сили. А для себе запам`ятайте, що іспити - це завжди лотерея і життя не закінчується після невдачі.
Зверніть увагу
Слідкуйте за тим, щоб дитина не перевантажувався. Оптимальний режим: 40 хвилин занять і 10-20 хвилин відпочинку. Під час перерви можна полежати, послухати музику, пройтися або вдіяти фізичні вправи. Кращий час для занять - денні години, вночі вчити марно, тому що пам`ять в цей час значно знижується. Більше 10 годин на день займатися не можна! Дитина повинна спати не менше 8 годин і 1-2 години гуляти на свіжому повітрі.
Корисна порада
Навчіть дитину розслаблятися - це допоможе йому на іспиті при сильному хвилюванні. Найпростіша техніка - «Подих животом». Нехай дитина покладе руку на живіт і дихає так, ніби його легені знаходяться саме там. Вдихи і видихи повинні бути повільними. Вже через хвилину застосування цієї методики людина відчуває розслаблення і заспокоєння.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як пережити розлучення дитині
- Як дитині підготуватися до іспитів
- Як закінчити 9 клас
- Імідж абітурієнта. Або як здавати іспити.
- Як перевірити себе по єді
- Як здати лінійну алгебру
- Як допомогти школяреві з підготовкою до іспитів
- Як здавати іспити з психології
- Які бувають іспити на знання англійської мови
- Коли починаються вступні випробування в університетах
- Як здавати єдині державні іспити
- Як скласти казку
- Що позначають бали єді
- Як перездати іспит в даі
- Як отримати червоний диплом
- Як поступити на бюджет в мду
- Які іспити здавати на туризм
- Які є змови для вдалого іспиту
- Як навчитися складати іспити
- Підготовка до іспитів
- Чи можна скласти іспити, якщо нічого не вчив