Наколінники для танців: навіщо вони потрібні?

В даний час бажаючі практично будь-якого віку можуть займатися танцями. Є можливість вибрати один з численних стилів. Зазвичай студії висувають певні вимоги до форми для танців. Але є і такі необов`язкові аксесуари, як спеціальні наколінники. Правда, мало хто знає про їхню користь.

Відео: Вчимося танців: SHUFFLE (16 уроків)

В процесі занять танцями самі рухомі частини тіла особливо схильні до травм. Через випадково отриманої травми руки або ноги доводиться назавжди забути про улюблений захопленні. Для того щоб убезпечити себе від подібних випадків, слід придбати наколінники для танців. Вони не тільки виключають «розбовтування» суглобів, а й допомагають зберегти коліно в разі неакуратне руху. Також наколінники сприяють загальному зміцненню зв`язкового апарату. Стандартні бандажі не дозволяють домогтися такого відмінного результату.

Як правильно вибрати наколінники для танців



При виборі наколінників для танців слід враховувати певні критерії. Перш за все, потрібно звернути увагу на їх розмір. Ризик травми реально зросте, якщо наколінники НЕ будуть вам підходити. Перед покупкою варто виміряти обхват коліна. Виділяють чотири типорозміру цих виробів від 1 до 4.

Важливе значення мають і матеріали, з яких виготовлені наколінники. Краще вибирати аксесуари з натуральних і напівнатуральних матеріалів, які є повітропроникними. Але вони повинні бути зносостійкими і витримувати значні навантаження.

Танці - це свобода і рух. Значить, оптимальним варіантом стануть еластичні наколінники, які дозволяють віддаватися своєму захопленню без залишку і не думати про скутості. Також ці аксесуари повинні щільно прилягати до шкіри. Перед придбанням обов`язково приміряйте наколінники і походіть в них пару хвилин. Вони взагалі не повинні відчуватися на нозі. Якщо ж ви відчуваєте дискомфорт, ці наколінники вам точно не підходять.

Купувати подібні аксесуари для танців рекомендується в спеціалізованих магазинах професійних товарів для спортсменів і танцюристів. Тоді ви гарантовано отримаєте якісну продукцію. Хороші наколінники можна носити протягом тривалого періоду часу. Якщо ви вже використовували наколінники від конкретного виробника, можна замовити їх же через інтернет. Але потрібно робити це тільки через офіційні сайти.