Корисні властивості шипшини

Відео: «Жити здорово!» Шипшина - корисні властивості

Хто коли-небудь чув про користь шипшини, той точно його пробував. Це недорогий, а для тих, хто має заміський будинок або дачу, де росте шипшина - ще й досить дармової спосіб оздоровити свій організм. Корисні властивості шипшини важко перебільшити, оскільки він багатий на такі потрібні для людського організму вітаміни, як Р, А, В2, Е, К. В ньому міститися більше аскорбінової кислоти, ніж в цитрусовий. Тому, шипшина можна і потрібно використовувати в профілактичних і лікувальних білях проти застуди і грипу.
Вітаміну С в ягодах шипшини настільки багато, що лише трьох ягід буде достатньо, щоб задовольнити добову норму організму цим вітаміном.

Шипшина використовується при виготовленні медичних препаратів. Для цього використовують як плоди, так і коріння, і квіти цієї рослини.

Якщо правильно приготувати відвар шипшини, він має благотворний вплив на сечову систему, роздрібнюють камені і виводить пісок з організму, лікує недокрів`я і інші хвороби. Мазі, виготовлені на основі шипшини лікують трофічні виразки, дерматит, екзему, псоріаз, опіки, обмороження.

Заварювати шипшина потрібно не сильно міцним, так як він стимулює сечовипускання, а значить, може призвести до зневоднення організму. Настоянка робиться приблизно з 10-15 ягід на 1,5 літра води. Такий чай корисний і для дітей, і для дорослих, і для годуючих, і вагітних жінок.

Корисні властивості шипшини використовуються для схуднення. Він благотворно впливає на травну систему організму, прискорює метаболізм, сприяє поліпшенню роботи шлунково-кишкового тракту, виводить токсини.

Відео: Napitook.ru - "Корисні властивості шипшини"

Але людям, які хворіють на серцеві захворювання, у кого підвищена кислотність або які хворіють на виразку або гастрит, потрібно обережно застосовувати шипшина в своєму раціоні.