UnuAfajo.com

Гігієна волосся як щоденний важливий ритуал

Відео: Правила щоденної інтимної гігієни [Шпильки | Жіночий журнал]

0b4e1453122a

Відео: Громадський туалет. Правила особистої гігієни

Чи замислювалися ви коли-небудь про поняття гігієна волосся. Адже ми щодня розчісуємо своє волосся, моєму при необхідності, іноді балу своє волосся поживними масками, а також використовуємо гелі, муси, спреї, і крім того щодня волосся підпадають під вплив навколишнього середовища.



Гігієна волосся включає в себе правильний догляд за волоссям. Частота миття волосся залежить від їх типу - нормальні, сухі, жирні і змішані. Залежно від типу волосся підбираються засоби по догляду - шампуні, ополіскувачі, бальзами, маски.

Відео: Як підмиватися, Особиста гігієна жінки

Крім того гігієна волосся також включає в себе розчісування, в якому дуже важливий інструмент. Найкраще розчісуватися дерев`яними гребінцями і гребінцями, а також виготовленими з рогу. Металеві та пластмасові також широко використовуються для розчісування волосся, тільки жорсткість перших і електризація волосся від других можуть принести певні незручності. Тому важливо правильно підбирати інструменти для розчісування волосся - гребені, щітки, гребінці.

Дуже важливо вживати повноцінну їжу, багату на вітаміни і мінерали, корисні для волосся. Це цинк, залізо, мідь, білки, достатня кількість води, вітаміни А, В і С. Ці корисні речовини містяться в молочних продуктах, червоному м`ясі, темно-зелених овочах, рибі, крупах, горіхах. А також важливо вживати сир і твердий сир, для достатнього надходження в організм кальцій, що запобіжить рясне випадання волосся.


Поділися в соціальних мережах:


Схожі
Вечірні укладки на довге волоссяВечірні укладки на довге волосся
Чим корисні пивні дріжджі для волосся?Чим корисні пивні дріжджі для волосся?
Фази росту волоссяФази росту волосся
Як часто потрібно мити головуЯк часто потрібно мити голову
Як позбутися від жирності волосся?Як позбутися від жирності волосся?
Маски для змішаного типу волоссяМаски для змішаного типу волосся
Від чого електризуються волосся і що з цим робити?Від чого електризуються волосся і що з цим робити?
Як правильно мити волоссяЯк правильно мити волосся
Маски для змішаного типу волосся і їх приготуванняМаски для змішаного типу волосся і їх приготування
Як правильно випрямити волосся праскоюЯк правильно випрямити волосся праскою
» » Гігієна волосся як щоденний важливий ритуал
© 2021 UnuAfajo.com