UnuAfajo.com

Як приготувати філе минтая

Відео: Минтай в духовке.Рецепти простіше простого минтай в духовці

Минтай підходить практично для будь-яких рибних страв і добре поєднується з овочами. З нього виходить відмінна збірна рибна юшка, в поєднанні з іншими сортами риби. філе минтая, запечене з помідорами і сиром обов`язково сподобається вам і вашим близьким. Спробуйте!
Як приготувати філе минтая
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
  • 600 г філе минтая;
  • сік лимона;
  • 3 помідори;
  • 250 г сирного сиру;
  • 100 г петрушки;
  • сіль
  • перець.

Відео: Минтай Рецепт смажений з філе риби, що і як приготувати минтай на обід будинку смачне друге блюда

Інструкція

1
Розморозити філе.
Вимийте його в холодній воді.
Обсушити паперовим рушником.


Збризніть філе лимонним соком і покладіть у форму для гриля.
2
Помийте помідори і поріжте гуртками.
Сирний сир наріжте на невеликі шматочки.
3
Покладіть помідори на рибу, посоліть, поперчіть і посипте подрібненою петрушкою.
Після цього покладіть зверху сир.
4
Поставити форму з рибою в духовку і смажте перші п`ять хвилин при 250 градусів.
Після запікайте ще десять хвилин при 180 градусів. філе готово. Смачного!

Зверніть увагу

Коли готуєте страви з філе минтая або цільної тушки, воду додавати не потрібно.

Корисна порада

На гарнір подають картопляне пюре або відварний рис.
Цю страву можна запікати і на грилі.

Поділися в соціальних мережах:


Схожі
Мусака з рибоюМусака з рибою
Як приготувати рибне філеЯк приготувати рибне філе
Як приготувати минтайЯк приготувати минтай
Шашлик з риби в духовціШашлик з риби в духовці
Минтай в сметанному соусіМинтай в сметанному соусі
Як запекти в духовці куряче філе з сиром і помідорамиЯк запекти в духовці куряче філе з сиром і помідорами
Риба, запечена під помідорамиРиба, запечена під помідорами
Запечена гарбуз і картопля з курячим філеЗапечена гарбуз і картопля з курячим філе
Рибні нагетси з сиромРибні нагетси з сиром
Як приготувати морський язикЯк приготувати морський язик
» » Як приготувати філе минтая
© 2021 UnuAfajo.com