Як потрібно зіграти
Зміст
Вам знадобиться
- - капелюх;
- - сонячні окуляри;
- - вода, подкисленная лимоном;
- - сонцезахисний засіб;
- - вільна і світлий одяг з натуральної тканини.
Відео: Як відбілити особа від засмаги в домашніх умовах - ефективні маски
Інструкція
Відео: Рецепт КРАСИВОГО ЗАСМАГИ! По секрету всему свету!
Щоб ви не «обгоріли» під жаркими променями, в організмі передбачена спеціальна імунна «сигналізація». Уявіть - цілий рік ви працювали в офісі, перебуваючи на робочому місці з ранку до вечора. «Спілкування» з сонцем зведено до мінімуму. Приїхавши на море на десять-п`ятнадцять днів, ви намагаєтеся компенсувати цю нестачу багатогодинним безперервним перебуванням на пляжі. Протистояти такому може тільки людський організм з міцною імунною системою - тільки він здатний виробляти достатню кількість меланіну для правильного «засвоєння» ультрафіолету і його перетворення в розкішний загар. Якщо ви перед туристичною поїздкою перехворіли інфекційним захворюванням, або ваш імунітет ніколи не відрізнявся стійкістю - почніть пити мультивітамінний комплекс приблизно за місяць до відпустки. Прослідкуйте, щоб в його складі були вітаміни A, B? і PP.
За тиждень до першого виходу на пляж скористайтеся автозагаром. «Обхитрити» сонце - відвідайте косметичний салон або нанесіть автобронзант самостійно. Засмага не схильна до згорянню, загар на неї лягає швидко і безболісно. Однак, якщо у вас суха шкіра, не забувайте користуватися кремом або лосьйоном з УФ-захистом.
Тимчасово відмовтеся від користування скрабом. Регулярна ексфоліацію истончает верхній шар епідермісу і знижує рівень природного самозахисту шкіри. Пристрасть до глибокого очищення пір і позбавлення від відмерлих клітин зіграє з вами злий жарт - ви почервоніє в перший же вихід на пляж або «перетворитеся» в плямистого леопарда.
- Як засмагати з білою шкірою
- Які бувають фототипи шкіри
- Чим шкідливе яскраве сонце для очей і шкіри
- Гарну засмагу без неприємних наслідків, або про що потрібно пам`ятати, перш ніж зайняти місце під…
- Що краще для засмаги: масло або крем
- Як визначити свій фототип для вибору сонцезахисного засобу
- Як захистити себе від небезпечного ультрафіолетового випромінювання
- Як правильно засмагати під південним сонцем
- Як захистити себе від сонячних променів
- Як не засмагнути влітку
- Час засмагати: як засмагати на пляжі
- Як не обгоріти на сонці
- Як засмагати на сонці без шкоди для організму
- Як впливають сонячні промені?
- Як не згоріти на пляжі в спеку
- Як найкраще засмагати
- Чому ми обгорає на сонці
- Сонячна засмага: корисні поради
- Чи шкідливо засмагати без купальника
- Засмага
- Поради засмагає