UnuAfajo.com

Білковий сніданок: начинені яйця

Цей рецепт особливо підійде для Кремлівської дієти. У такому сніданку всього 5 у.о. по таблиці цієї дієти. Він дуже ситний і корисний.
Білковий сніданок: начинені яйця
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • 2 яйця, 20 г сиру твердих сортів, 1,5 чайні ложки сметани, 0,5 ч.л. плавленого сиру, декілька скибочок шинки.

Інструкція

1
Відваріть яйця, охолодіть їх в воді.
2
На тертці подрібніть сир.
3
Поріжте невеликими шматочками шинку.
4
Змішайте сир, яєчний жовток звареного яйця, сметану, плавлений сир і шинку.
5
Заповніть начинкою білки. Блюдо готове. Смачного!

Корисна порада

Яйця варяться круто.

Поділися в соціальних мережах:


Схожі
Паштет по-селянськиПаштет по-селянськи
Як приготувати рулетики з шинкоюЯк приготувати рулетики з шинкою
Салат з макаронами і шинкоюСалат з макаронами і шинкою
Як приготувати салат з шинкиЯк приготувати салат з шинки
Запіканка "равлик" з млинцівЗапіканка "равлик" з млинців
Рулетики з сиру, шинки і часникуРулетики з сиру, шинки і часнику
Як приготувати окрошку з яблукамиЯк приготувати окрошку з яблуками
Як приготувати пальчики з курячого філеЯк приготувати пальчики з курячого філе
Готуємо салат з шинкою і грибамиГотуємо салат з шинкою і грибами
Кабачковий тортКабачковий торт
» » Білковий сніданок: начинені яйця
© 2021 UnuAfajo.com