Курячі кульки з рисом

Відео: хрусткими кульками З КУРКИ

Зміст

Відео: хрусткими кульками З КУРКИ
Вам знадобиться
Інструкція
Зверніть увагу
Корисна порада

Всі напевно знають, що м`ясо курки не тільки корисне і смачне, але і низькокалорійне. Рецептів приготування страв з курячого м`яса дуже багато, але не всі вони прості і маловитратні. Такі курячі кульки з рисом, щось на зразок тефтелей, можна давати навіть дитині з року.

Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

- курячий фарш 500 г
- рис шліфований 0,5 склянки
- морква 1 шт
- цибуля 1 шт
- сіль за смаком
- перець за смаком
- майонез
- кетчуп або томатна паста
- вода

Інструкція

Щоб рис пропікся, його потрібно перед тим, як змішувати з іншими інгредієнтами, добре промити і залишити хвилин на 15 в гарячій воді.

Цибулю дрібно нарізаємо, моркву натираємо на тертці. Фарш, рис, морква, цибуля перемішуємо, солимо і формуємо кульки.

Форму для випічки змащуємо маслом, викладаємо наші кульки.

Готуємо заливку. У глибоку тарілку наливаємо кип`яченої води кімнатної температури, додаємо до смаку майонез і кетчуп. Заливаємо сумішшю кульки, але не з верхом. Ставимо в духовку на 180 градусів на 35-40 хвилин.