Норми гемоглобіну при вагітності

Особливо часто виявляється низький гемоглобін при вагітності на пізніх термінах, коли обсяг крові в організмі матері істотно збільшується, а зростаючому плоду для повноцінного розвитку потрібно багато заліза.

Норми гемоглобіну при вагітності і ступеня анемії

Нормою гемоглобіну при вагітності вважається його рівень 110 г / л і вище. Якщо ж показники нижче, то можна констатувати наявність анемії. При рівні 110-90 г / л анемія вважається легкої, 90-70 г / л - середньої, менше 70 г / л - важкою.

Коли гемоглобін при вагітності нижче норми, жінка може помітити, що шкіра стала блідою, з`явилися слабкість, запаморочення, швидка стомлюваність, прискорене серцебиття, задишка, запори, головний біль. При гемоглобіні нижче норми також можуть траплятися непритомність, перекручуватися смакові пристрасті.

Відео: Підняти Гемоглобін При Вагітності. розумне Людство

Виявляється рівень гемоглобіну загальним аналізом крові вагітної жінки.

Як підняти гемоглобін до норми при вагітності

Основою підвищення гемоглобіну є правильне харчування. Білкові і залізовмісні продукти повинні входити в щоденний раціон вагітної. Серед корисних продуктів особливо виділяють гречану крупу, яйця, червоне м`ясо, м`ясні субпродукти, рибу, яблука, гранати, горіхи, шпинат.

При необхідності лікар може призначити вагітній спеціальні вітаміни і біодобавки.

Відео: Др. Олена Березовська - Високий рівень гемоглобіну при вагітності

Важливим в підвищенні гемоглобіну до норми при вагітності також є і спосіб життя жінки. Фізичні вправи, прогулянки на свіжому повітрі, повноцінний сон допоможуть залозу краще засвоюватися.