Лікування хронічного простатиту в домашніх умовах

Простатит являє собою запальний процес тканин передміхурової залози. Хронічна форма захворювання має два різновиди: інфекційний (бактеріальний) і неінфекційний (абактеріальний) простатит. Перший розвивається через попадання бактерій в передміхурову залозу через переохолодження та нездорового способу життя, проблем із сечовипусканням і нестабільної статевого життя. Хронічним неінфекційних простатитом хворіють близько 95% всіх пацієнтів з таким діагнозом. У домашніх умовах, щоб не застосовувати медикаментозну терапію, постарайтеся зменшити кількість загострень недуги. Це можна зробити, дотримуючись наступних рекомендацій:

1. Почніть загартовувати свій організм обливанням, повітряними ваннами, щоденними прогулянками.
2. Носіть вільний одяг з натуральних тканин по сезону.
3. Уникайте переохолодження.
4. Постійно спорожняйте сечовий міхур, не допускайте тривалого утримання урини.
5. Робіть через кожну годину невелику розминку, якщо у вас сидячий вид роботи.
6. Постійно навантажуйте організм помірною фізичною активністю: гімнастикою, ходьбою, бігом, плаванням.
7. Відмовтеся від велоспорту, кінного спорту, мотокросів.
8. Регулярно займайтеся сексом з однією і тією ж партнеркою.
9. Збалансуйте раціон харчування так, щоб виключити запори.
10. Повністю в період загострення відмовтеся від спиртного. У період ремісії споживайте його мінімальний обсяг. Не пийте взагалі дешевих вин і пива.
11. Уникайте стресів.
12. Не рідше двох разів на рік відвідуйте уролога і здавайте аналізи.

Недуга при відсутності адекватної терапії, ігноруванні рецидивів може спровокувати ряд серйозних хвороб і ускладнень.